মহিলাদের পিরিয়ড শেষ হবার ৩-৫ দিন পর রাতে ঘুমানোর আগে সম্পূর্ণ ফুল পরিমাণমতো পানিতে ভিজিয়ে রেখে,শেষরাতে (ফজরের আজানের আগে)বা পরে সেই পানি খেতে হবে। মহিলারা/ পুরুষ এই পানি খেতে পারবে,তবে মহিলাদের নিয়মিত খেতে হবে। প্রতি পানি খেতে হবে ২ থেকে ৩ মাস খেতে হবে। পানি খাওয়া শেষে ফুলটি উঠিয়ে রাখলে এটি আবার আগের মতো শুকনো স্থানে রাখুন। এভাবে একটি ফুল অনেক দিন ব্যবহার করা যাবে।